Cứ trong 100g vải thiều, có chứa 95% nhu cầu vitamin C hằng ngày đối với phụ nữ trưởng thành và 79% nhu cầu đối với nam giới trưởng thành. Ngoài ra, vải thiều cũng chứa một lượng nhỏ vitamin B và khoáng chất như magiê và kali. Chính vì thế mà làm Vải sấy tại nhà là một lựa chọn tuyệt vời giúp bạn chăm sóc sức khỏe của cả nhà.
Chuẩn bị nguyên liệu và máy:
– Nồi chiên không dầu Magic Eco AC – 101
– 1kg vải thiều
Cách thực hiện:
– Vải thiều sơ chế cắt bớt cuống vải và làm sạch.
– Cho một ít muối vào nồi nước sôi, luộc vải trong 3 phút.
– Vớt ra để ráo.
– Xếp vải vào khay của nồi chiên không dầu AC – 101 (Xếp vải đều ra khay, không xếp chồng lên nhau sẽ giúp vải khô nhanh hơn)
– Bật công tắc Nồi chiên không dầu Magic Eco AC – 101, sấy vải ở 80 độ C mỗi lần 30 phút sấy liên tục trong 4 tiếng. Nồi chiên nướng không dầu Magic Eco AC-101 được tích hợp công nghệ đốt nóng chân không Rapid Air. Đây là công nghệ tiên tiến hiện đại với nguyên lý hoạt động sử dụng các luồng không khí cực nóng được luân chuyển tuần hoàn xung quanh thực phẩm giúp thực phẩm được chín đều các mặt và vẫn thơm ngon tròn vị.
– Vải sau khi sấy có thể ăn liền, có thể ăn kèm với sữa chua và ngũ cốc ngoài ra làm smoothie cũng là một món ăn giàu chất dinh dưỡng, giúp giữ dáng đẹp da.
Chúc các bạn thành công nhé!
————————————————————————————————-
Vào Bếp – Ứng dụng chia sẻ công thức nấu ăn mỗi ngày của Nguồn Sống Việt
Link tải: http://onelink.to/vaobep
Tải ngay app Vào Bếp nhé! – Hàng ngàn công thức nấu món ngon sẽ được cập nhật liên tục trên điện thoại của bạn.