Hướng dẫn làm Trứng hấp thập cẩm bằng Nồi hấp 3 tầng Magic Korea A-61

Trứng hấp thẩm cẩm là một trong những món hấp tuyệt vời mà bạn không nên bỏ qua khi muốn giảm cân. Món ăn này không chỉ có hương vị thơm ngon, mà còn cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó, món ăn này có lượng calories không quá cao nên bạn có thể ăn mà không quá lo lắng về cân nặng.

Cùng Nguồn Sống Việt vào bếp khám phá công thức chế biến bằng nồi hấp 3 tầng Magic Korea A-61 nhé!

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • Trứng gà: 3 quả.
  • Cà rốt.
  • Mộc nhĩ: 1 tai.
  • Bông cải xanh.
  • Bắp cải tím.
  • Bắp.
  • Hành lá.
  • Gia vị: nước mắm, tiêu, hạt nêm, đường, muối.

Cách làm:

  • Cà rốt gọt vỏ, mộc nhĩ ngâm nước cho nở rồi rửa, hành lá bỏ rễ và lá dập. Bắp bóc vỏ, bỏ râu. Bông cải xanh cắt nhỏ. Bắp cải tím tách từng lá. Đem tất cả các rau củ rửa sạch và bằm nhỏ.
  • Cho trứng gà vào tô lớn, đánh tan trứng gà và rây 2-3 lần cho trứng gà được nhuyễn mịn.
  • Cho tất cả các nguyên liệu đã băm nhỏ vào chén, cho thêm 1 muỗng nước mắm, 1 muỗng cafe tiêu, 1 muỗng cafe hạt nêm, 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê đường, đổ trứng đã rây vào và trộn đều.
  • Cho chén trứng vào tầng 1 của nồi hấp đa năng Magic Korea A-61 và hấp trong 15 phút hoặc cho đến khi chín là hoàn thành món ăn.

Món trứng hấp thẩm cẩm là một trong những món ăn ngon giúp giảm cân cực kỳ tuyệt vời. Trong 1 khẩu phần ăn khoảng 3 quả trứng gà hấp, cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng như canxi, chất béo, vitamin nhóm B, A, K, cùng các vi chất dinh dưỡng như sắt, kẽm, đồng,… Món ăn này còn kết hợp với nhiều loại rau, củ, cung chất xơ và vitamin khác. Trong khi đó, lượng calories tương đối thấp khoảng, trong 1 khẩu phần ăn khoảng 250 calories. Vì vậy, nếu bạn đang trong chế độ ăn giảm cân, có thể sử dụng món ăn này để thay đổi khẩu vị mỗi ngày.

Lưu lại ngay công thức vào thực đơn giảm cân của bạn và trổ tài chế biến thôi nào.

Chúc các bạn thành công!

—————————-

Vào Bếp – Ứng dụng chia sẻ công thức nấu ăn mỗi ngày của Nguồn Sống Việt

Link tải: http://onelink.to/vaobep

Mã QR code:

 

Tải ngay app Vào Bếp nhé! – Hàng ngàn công thức nấu món ngon sẽ được cập nhật liên tục trên điện thoại của bạn.

Nào, hãy cùng chúng tôi chia sẻ niềm đam mê nấu ăn bằng các sản phẩm điện gia dụng thông minh và tốt cho sức khỏe của thương hiệu Magic Eco, Magic Korea, Iruka Japan. Các món ăn từ nồi chiên nướng không dầu, máy xay hạt đa năng, nồi hấp đa năng,…đang chờ bạn khám phá!

Bài viết liên quan