Dưỡng da sáng khỏe với nước ép táo cam

[wpcc-iframe class=”lazyload” width=”800″ height=”450″ data-src=”https://www.youtube.com/embed/lPNLw6NcKPA” frameborder=”0″ allow=”accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture” allowfullscreen]

Trong vô vàn cách làm đồ uống giảm cân, detox từ táo sẽ là gợi ý phù hợp cho những ai muốn giảm cân. Detox táo có thể kết hợp được với nhiều trái cây, rau củ quả khác.

Nước ép táo cam là một loại thức uống thơm ngon được đưa vào danh sách các nước ép detox cơ thể bởi cả 2 loại hoa quả này đều chứa nhiều Pectin, Gelatin, chất này có công dụng cực kì quan trọng trong quá trình đào thải kim loại nặng ra khỏi cơ thể, từ đó giúp gan, thận không bị quá tải.

Cùng Nguồn Sống Việt khám phá công thức chế biến thức uống thơm ngon này bằng máy ép tốc độ chậm Magic Eco AC-130 nhé.

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • Táo: 3 quả.
  • Cam: 2 quả.

Cách làm:

  • Táo rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hạt và cắt thành các khối dài 3 cm.
  • Cam gọt vỏ, cắt thành các miếng nhỏ, loại bỏ hết phần hạt để tránh bị đắng.
  • Khởi động máy ép tốc độ chậm Magic Eco AC-130 và từ từ cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào ép lấy nước.
  • Rót nước ép ra ly. Tùy vào sở thích mà có thể thêm đường cho phù hợp.
  • Có thể thêm đá hoặc cho vào ngăn mát tủ lạnh dùng dần.

Lưu lại công thức vào thực đơn detox của bạn nhé!

Bài viết liên quan