Cháo cá hồi cải bó xôi dinh dưỡng cho bé ăn dặm – Máy làm sữa hạt đa năng Magic Korea A-96

Trẻ em có hệ tiêu hóa chưa phát triển toàn diện, do đó những món ngon nhuyễn mềm, nhiều vitamin và dễ tiêu hóa luôn trở thành bí quyết dinh dưỡng mà mẹ dành cho bé.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì cá hồi giàu chất dinh dưỡng nhất trong các loài cá, việc kết hợp thịt cá hồi với các loại rau quả thích hợp như bí đỏ, cà rốt, rau chân vịt, rau cải,… không chỉ làm tăng vị ngon cho món cháo cá hồi ăn dặm, mà còn giúp bé tiêu hóa tốt.

Nấu cháo cá hồi với cải bó xôi vừa giúp bé ngon miệng, vừa giúp bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết khác cho sự phát triển của bé nhờ hàm lượng vitamin A cao, canxi và magie giúp xương chắc khỏe, sắt và kali giúp não bộ phát triển toàn diện, hệ tuần hoàn máu hoạt động trơn tru hơn.

Cùng khám phá cách chế biến đơn giản với chiếc máy làm sữa hạt đa năng Magic Korea A-96 nhé.

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • Gạo: 70 gram.
  • Cá hồi: 100 gram.
  • Cải bó xôi: 5 lá.
  • Nước lọc: 1 lít.

Cách làm:

  • Gạo vo sạch và để ráo.
  • Cải bó xôi rửa sạch và để ráo.
  • Cá hồi rửa sạch với muối để cá không bị tanh, dùng dao lọc phần xương ra khỏi thịt cá hồi, rửa sạch, cắt thành các khối vuông vừa ăn và để ráo.
  • Cho toàn bộ các nguyên liệu đã chuẩn bị và 1 lít nước lọc vào máy làm sữa hạt đa năng Magic Korea A-96. Chọn chế độ “Paste” và nhấn nút “Start” để máy bắt đầu hoạt động.
  • Máy sẽ tự động nấu và xay nhuyễn các nguyên liệu.
  • Sau khi máy đã hoạt động xong. Cẩn thận cho cháo ra chén, có thể cho thêm 1 thìa cà phê dầu olive hoặc dầu gấc đễ hỗ trợ hấp thụ dinh dưỡng cho bé.
  • Vì bé dưới 1 tuổi khi ăn dặm sẽ không sử dụng gia vị nên bạn không cần thêm gia vị trong quá trình nấu.

Như vậy là món cháo cá hồi cải bó xôi dinh dưỡng cho bé ăn dặm đã hoàn thành rồi đó.

Lưu lại công thức và trổ tài chế biến thôi nào.

Chúc các bạn thành công!

—————————-

Vào Bếp – Ứng dụng chia sẻ công thức nấu ăn mỗi ngày của Nguồn Sống Việt

Link tải: http://onelink.to/vaobep 

Tải ngay app Vào Bếp nhé! – Hàng ngàn công thức nấu món ngon sẽ được cập nhật liên tục trên điện thoại của bạn.

Bài viết liên quan